きゅうりとトマトの塩昆布和え☆ レシピ・作り方

Name: きゅうりとトマトの塩昆布和え☆
Total time: 5 min
Yield: ２〜３
Ingredients: きゅうり 1本; トマト 1コ; 塩昆布 大さじ1くらい; ゴマ油 大さじ1; 白ごま 小さじ1

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ももぞう。

暑い時期はさっぱりとこってりと、きゅうりとトマトをいただきましょう！

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材料（２〜３人分）

きゅうり: 1本

トマト: 1コ

塩昆布: 大さじ1くらい

ゴマ油: 大さじ1

白ごま: 小さじ1

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作り方

1

トマトは食べやすい大きさに切る。
きゅうりは縦に2箇所皮を剥き、四等分に切る。切り口の両端に十字に切り込みを入れて、まな板に載せ、手で押しつぶして割る。
2

1と残りの材料をボウルで合わせて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きゅうりのみでよくやっていたレシピにトマトも混ぜました！

公開日：2013/06/27

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ももぞう。こんにちは。現在、一児のママ奮闘中です。ベビーさんの離乳食を始めてからの覚書にしようと思います。おかげさまで？こんなズボラメニューばかりでもスクスク育ち、おそらくもうすぐ幼児食です。ドキドキ。。あとは、大人ごはんもちょこちょこと。よろしくお願いします。

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