簡単♪もう1品♪玉ねぎ氷ともやしのヘルシーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしを沸かした湯でサッと湯がきます。
   玉ねぎ氷をチンして溶かします。

2. 2

   もやしの食感が残る程度でザルにあげ水気をよくきったら塩コショウしてかるく混ぜます。

3. 3

   器に盛り、玉ねぎ氷とゴマをふって出来上がり♪
   お好みでポン酢をほんの少しかけてもおいしいです。