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レシピ詳細
自己流★おから入り★自家製グラノーラ レシピ・作り方
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なぁお21
自己流ですが、美味しいです!!
ナッツやドライフルーツを足してもおいしいですよ^^
みんながつくった数
2
件
材料(1回分人分)
オートミール
50g
おからパウダー
10g
小麦粉
10g
★水
30g
★オリーブオイル
大さじ3
★メープルシロップ
大さじ3
作り方
1
フライパンに粉類を全部入れて火にかける。
2
全体均一に混ざって温まってきたら、弱火にし、★を加える。
3
お箸で手早くかき混ぜ、火を止める。
4
③をクッキングシートの上に散らし、160度で30分。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなグラノーラを。
公開日:2012/06/08
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関連情報
カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
料理名
グラノーラ
このレシピを作ったユーザ
なぁお21
料理してるときが一番楽しい♪
つくったよレポート(
1
件)
2016/06/02 10:02
香ばしくておいしかったです。 ヘルシーなのがいいですね。
なお9605
レポートありがとうございます♪ 間食にぽりぽり罪悪感なく食べれますよね。 いつでも思いついたらまた作ってください(*^^*)レポ待ってます☆
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ナッツやドライフルーツを足してもおいしいですよ^^