マクロビ★米粉&オートミールのメープルクッキー レシピ・作り方
材料（写真の３倍人分）
- 米粉
- ５０ｇ
- オートミール
- ５０ｇ
- メープルシュガー粉（オーガニック）
- ２５ｇ
- 油
- ４０ｇ
- 豆乳
- １０ｇ～
作り方
-
- 1
- 粉類全部入れた袋に、オイルを加えてシャカシャカ振る。
-
- 2
- 豆乳を加え、まとまってきたら袋のまま麺棒で伸ばす。
-
- 3
- 好きな形に抜いて、天板に並べ、１８０度に予熱したオーブンで12分。
おいしくなるコツ
豆乳はオートミールのメーカーによって水分量が違うのでまず１０ｇ～調整してください。
きっかけ
シンプルでヘルシーなクッキーを(*´ー｀*)
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砂糖も油もできるだけ減らしてるけどサクサク～♪
ヘルシーであっさりしたクッキーなので、可愛い花の形に抜いて、お花見に持っていけば喜ばれます＾＾