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ツナのグリーンサラダ レシピ・作り方

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メリッコ
緑の野菜を合わせてツナサラダを作りました。

材料(2~3人分)

レタス
3枚
ピーマン
1個
きゅうり
1個
大葉
2枚
冷凍枝豆
ひとつかみ
ツナ
1缶
ドレッシング(お好みで。手順4参照)
大さじ3くらい
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作り方

  1. 1
    冷凍枝豆は水に浸して解凍し、さやから豆を取り出す。
  2. 2
    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
    ピーマンは薄切りにする。
    きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切り。
    大葉は細切りにする。
  3. 3
    レタス、ピーマン、きゅうりを混ぜ合わせて器に入れる。
    ツナの汁気をきってのせ、枝豆と大葉を散らす。
    いただく直前にドレッシングをかけてどうぞ。
  4. 4
    ドレッシングは、お好みのものでどうぞ。
    割と何でも合います。
    ごまドレッシングや青じそドレッシングがおすすめ。
    ポン酢&マヨネーズもいいですよ♪

きっかけ

冷蔵庫にあるものを寄せ集めて作ったらおいしいサラダができた。

公開日:2023/08/23

関連情報

カテゴリ
ツナサラダ洋風・デリ風のサラダ枝豆レタスきゅうり

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