ピーマンとにんじんの胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを千切りにする。

2. 2

   耐熱皿にいれたらラップをかけて500wのレンジで1分半加熱くる。

3. 3

   ピーマンを細切りにして2のにんじんの上にのせたらもう1度ラップをして1分半レンジで加熱する。

4. 4

   ボウルにすりごま、砂糖、醤油をいれて混ぜる。

5. 5

   水分をきったにんじんとピーマンをいれてよく和えたら完成です。