嬉しいたんぱく質☆木綿豆腐とほうれん草のお味噌汁レシピ・作り方

Name: 嬉しいたんぱく質☆木綿豆腐とほうれん草のお味噌汁
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 木綿豆腐 1/2丁; 冷凍ほうれん草 ひとつかみ; 水 400cc; だしの素 小さじ1; 味噌 大さじ1

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5分以内
100円以下

makicchi**

木綿豆腐で食べごたえのあるお味噌汁にしましたᕙ(＠°▽°＠)ᕗ

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

木綿豆腐: 1/2丁

冷凍ほうれん草: ひとつかみ

水: 400cc

だしの素: 小さじ1

味噌: 大さじ1

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作り方

1

木綿豆腐はさいの目切りにする。
2

鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら木綿豆腐と冷凍ほうれん草を入れる。
再び沸騰したら弱火にしてだしの素を入れ、1分程煮る。
3

火を止めて味噌を溶かす。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味噌の分量はお好みで調整して下さい。

きっかけ

朝食に☆

公開日：2021/08/30

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このレシピを作ったユーザ

makicchi** 趣味は食べること(*´ω｀*) 料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯ 凝ったお料理はごくたまに。普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)