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スポンジみたいなふわふわこだわりオムレツ! レシピ・作り方

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栄養 とん
タンパク質以外にも沢山の栄養素をもつ万能たまご!
子供も喜ぶいつもとは少し違うオムレツです。・:+°

材料(1人分)

2個
☆LサイズよりもMサイズを黄身が大きいよ
人参
3g
玉ねぎ
5g
« 味つけ»
顆粒だし
小さじ1杯
大さじ1杯
マヨネーズ
小さじ1杯
コショウ
お好み
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作り方

  1. 1
    材料をきるよ!
    人参・玉ねぎはみじん切りにする
  2. 2
    炒めるよ!
    バターで人参・玉ねぎをよく炒めて
    冷まししておきます
  3. 3
    ふわふわ卵づくり!
    卵の黄身と白身を分けます
    白身をよく泡立ててメレンゲを作ります
  4. 4
    黄身に調味料の
    顆粒だし小さじ1杯
    水 大さじ1杯
    マヨネーズ 小さじ1杯
    コショウ お好み
    入れて混ぜておきます
  5. 5
    3のメレンゲと4の黄身を合わせて混ぜます
    2の材料も混ぜ合わせます
  6. 6
    焼いていくよ!
    フライパンにバターをいれ
    卵を流し込みます
    ☆メレンゲにしたのでふわふわとムース見たいです!
    少しプツプツしてきたら2つ折りにして少し火を通して
    完成。・:+°

おいしくなるコツ

☆ふわふわしていてどこまで焼けているか分かりにくいです!焼きすぎ注意!

きっかけ

いつもとは違ったオムレツを作ってみました!!

公開日:2018/05/01

関連情報

カテゴリ
オムレツ100円以下の節約料理簡単おもてなし料理

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