アボカドとシーチキンの濃厚シーザーサラダ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   半熟卵を作る。
   マグカップに生卵を割り入れ、卵がかぶるぐらいに水を入れて、ラップをせずレンジて50秒チン！
   まだ生だったらプラス10秒。
   水だけ上手にすてて、冷ましておく。

2. 2

   グリーンレタスを洗い、細かくちぎって水気を切っておく。

3. 3

   アボカドは1cm位にサイコロ状に切る。
   ミニトマトは4分の1に切る。

4. 4

   玉ねぎをみじん切りにし、塩コショウをしてシーチキンと混ぜておく。

5. 5

   皿にグリーンレタスを盛り付け、その上にアボカドとトマトを散らして乗せる。中央に④を乗せ、その上に半熟卵を乗せる

6. 6

   お好みの量で、シーザードレッシングと粉チーズを回しかけて完成です☆