材料（２～３人分）
- 手羽元
- ６～７本
- 玉ねぎの千切り
- 約１個
- ヨーグルト
- ５０ｇ
- ケチャップ
- 大さじ３
- カレー粉
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- 全ての材料をジップロックなどの保存袋に入れ、全体に行き渡るように揉みこむ。
-
- 2
- あとは冷凍保存するだけ～
おいしくなるコツ
先に手羽元、玉ねぎ以外の材料を入れて手で揉みこんでおいた方がまぜやすいです。食べる時は解凍し、焼くだけ～。タンドリーチキンっぽい味になります。
きっかけ
手羽元をたくさん買って使いきれないので。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません