オートミールで作るヘルシーチョコチップクッキー! レシピ・作り方

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Ayumi Shiroyama
砂糖・バター不使用。白砂糖の代わりに、メープルシロップ。バターの代わりに、ココナッツオイル、薄力粉の代わりに、全粒粉を使ってます。
ダークチョコで、甘さ控えめ。

材料(20個人分)

オートミール
1 1/4 カップ
全粒粉
3/4カップ
ベーキングパウダー
小さじ1
シナモン
小さじ 1/2
1個
メープルシロップ
1/4カップ
ココナッツオイル
大さじ2
ダークチョコレート
70g

作り方

  1. 1
    オートミール、全粒粉、ベーキングパウダー、シナモンを混ぜておく
  2. 2
    卵、メープルシロップ、ココナッツオイルを混ぜる
  3. 3
    1に2を加えてよく混ぜる。ダークチョコレートも加えて、混ぜる
  4. 4
    ボール状に丸めたあと、ゴムヘラで平らにする
  5. 5
    オーブンを180度に余熱
  6. 6
    180度で、12〜15分焼いて、出来上がり!!

おいしくなるコツ

しっかり材料を混ぜる。 焼き過ぎないように注意。 混ぜるだけだので簡単です。

きっかけ

大好きなオートミールレシピの一つです。

公開日:2020/03/17

関連情報

カテゴリ
その他のクッキーマクロビオティック食物繊維の多い食品の料理糖質制限・低糖質低カロリーお菓子
関連キーワード
オートミール オートミールクッキー オートミール レシプ ヘルシークッキー

このレシピを作ったユーザ

Ayumi Shiroyama 野菜や、オートミール、フルーツをたくさん使ったヘルシーなレシピを紹介しています。ダイエット中でもオススメな食事レシピです。ブログには、ヘルシーライフスタイルに関する情報を掲載中です。https://ayumishiroyama.com また、YouTubeでもレシピ動画など配信中です。https://www.youtube.com/channel/UCNgj1SPAQ-ZYX6EgPAKNZ_Q

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