タウリンたっぷり☆スルメイカのオイマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカはワタを取っておきます。

2. 2

   胴の部分は1cm幅に切ります。

3. 3

   足は食べやすい大きさに切り分けておきます。

4. 4

   フライパンにバターを落として火にかけます。

5. 5

   イカとマヨネーズも加えて炒めます。

6. 6

   オイスターソースを加えてさっと炒めたら火を止めてください。

7. 7

   器に盛りつけて完成です。