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人参のくるみマヨサラダ レシピ・作り方

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1つ☆
くるみは 素焼きした方が香ばしくて美味しいです○

材料(2人分)

人参
1本
少々
くるみ
大2杯分
マヨネーズ
小1
醤油、塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    人参は千切りにして、塩揉みする。
    5分ほどおいて水分を出す。

    水にさらしてから、しっかり手でしぼる。
  2. 2
    くるみは、そのままでも良いですが、
    フライパンで素焼き(弱火で3~5分)すると香ばしくなります。

    くるみを、小さめに砕いておく。
  3. 3
    ①と②を混ぜ、マヨネーズで和える。

    醤油、塩コショウで味を整える。

きっかけ

くるみが沢山あったので

公開日:2016/07/12

関連情報

カテゴリ
人参サラダ

このレシピを作ったユーザ

1つ☆ 辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。

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