ほうれん草のマヨ胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を3cmの長さに切る。
   沸騰したお湯に一摘みの塩を入れくきの硬いところ→葉先の順に入れ茹でる。
   茹でたら冷水にとり水気を絞っておく。

2. 2

   竹輪は縦半分に切ったものを斜めに切る。
   
   カニカマは手で裂いておく。
   
   ☆を合わせる。

3. 3

   ほうれん草、竹輪、カニカマを☆とすり胡麻で和え完成。