ノンオイル★ジンジャーハニーマフィン レシピ・作り方

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・あず・
万遍なく生姜のピリっとした刺激がいきわたってます。
ついでにノンオイル(*´ω`*)ヘルシーです♪

材料(3人分)

絹豆腐(水切りする)
150g→70g
ホットケーキミックス
60g
生姜パウダー
小さじ1
1個
蜂蜜
20g

作り方

  1. 1
    ホットケーキミックスに生姜パウダーを加え、よく混ぜ合わす。
  2. 2
    絹豆腐はぐちゃぐちゃに混ぜる。

    ボウル、ザル、布巾の順に重ねた布巾の中に崩した豆腐を入れ、はみ出している布巾で包、600Wレンジで3分加熱。
  3. 3
    豆腐を取りだし、よく混ぜる。(くっついているので熱い内にませてね)
  4. 4
    粗熱が取れたら卵を加え、しっかり混ぜ、1の粉を加えサックリ混ぜ合わす。粉気がまだ少し残っている所にはちみつを加え、さっくりと粉気がなくな るように混ぜ合わす。
  5. 5
    型に流し入れ180度に余熱したオーブンで20分焼き完成

きっかけ

生姜を取り入れようと思いまして・・・・

公開日:2014/11/07

関連情報

カテゴリ
マフィンその他の大豆・豆腐
関連キーワード
ハニージンジャーマフィン 生姜マフィン ノンオイルマフィン 豆腐マフィン
料理名
ハニージンジャーマフィン

このレシピを作ったユーザ

・あず・ 食べるのも作るのも大好き ・あず・ です 家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。 嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ こっそりと家族の健康促進を企んでいます ブログやってます http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ) 新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon 気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥

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