牛肉と玉ねぎのケチャソース炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ◎を混ぜ合わせる
- 2 牛肉は食べやすい大きさに切り塩こしょうをふり薄力粉をまぶす
- 3 玉ねぎは薄くスライスする
- 4 フライパンにサラダ油を熱し３の玉ねぎをいれ炒める
- 5 玉ねぎが透き通ったら２の牛肉をいれ炒める
- 6 牛肉の色が変わったら１の◎を入れ全体によく馴染ませ出来上がり
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