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小松菜とにんじんのおひたしレシピ・作り方

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約10分
300円前後

簡単和え物

材料（２〜３人分）

小松菜: １束

にんじん: １/４本

白だし: 大さじ３

白いりごま: 大さじ１

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作り方

1

小松菜はざく切りにする。にんじんは薄くいちょう切りにする。
2

１をレンジで４〜５分加熱し水で洗い水気を絞る
3

ボウルに２を入れ白だしをいれよく和え白ごまをふり出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2015/09/15

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カテゴリ: 小松菜のおひたし小松菜にんじん

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Maybee* お料理大好き♪ たくさんレシピを載せていこうと思ってます(´艸｀) ブログにも料理載せています☆ http://ameblo.jp/misayom/

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