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こんにゃくの塩麹炒め レシピ・作り方

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Maybee*
簡単ヘルシー1品♡

材料（2〜3人分）

こんにゃく
1枚
◎塩麹
大さじ1と1/2
◎水
1/2カップ
◎酒、みりん、砂糖
各大さじ1
ごま油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    こんにゃくは一口大の大きさに切り沸騰した熱湯でアク抜きする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し1のこんにゃくをいれ炒める。
  3. 3
    油が回ったら◎をいれ全体に馴染ませ汁気が飛んだら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こんにゃくがあったので

公開日：2014/10/12
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カテゴリ
板こんにゃく

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Maybee* お料理大好き♪ たくさんレシピを載せていこうと思ってます(´艸｀) ブログにも料理載せています☆ http://ameblo.jp/misayom/

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