マロニー入り生春巻き レシピ・作り方

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saru3953
マロニーでボリュームたっぷり!簡単で美味しい生春巻です^^

材料(2人分)

マロニー
50グラム
ライスペーパー
4枚
大葉
4枚
ツナ缶
1缶
かにかま
8本
チリソース(市販品)
適量

作り方

  1. 1
    マロニーを柔らかめにゆでる。約6分。大葉は芯をとり、ツナは油を捨てておく。
  2. 2
    マロニーが茹で上がったら、水にさらして水気を切る。ライスペーパーを水で濡らす。
  3. 3
    ライスペーパーに大葉を敷き、手前にマロニー、かにかま、ツナを並べる。
  4. 4
    ライスペーパーを手前からくるっと具を包む分だけ巻いたら、左右のライスペーパーを真ん中に向かって折ってからまた奥に向かってくるくると巻けば綺麗に巻けます。

おいしくなるコツ

具はきゅうりやハムを入れたり、えびやサーモンを入れても美味しいです。

きっかけ

旦那さんの大好きな生春巻き。ダイエット中の旦那さんのリクエストでマロニー入り生春巻きを作りました!

公開日:2012/03/01

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
生春巻き

このレシピを作ったユーザ

saru3953 もうすぐママになるので 家族の幸せと健康のために美味しいごはんを作りたいです☆ こちらでいろいろ勉強したいと思います!!

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