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オリゴ糖で作る酢飯 レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
jvnk0
オリゴ糖で作る酢飯です!
低GIなオリゴ糖はダイエットの味方なので、体に優しくおいしく食事を楽しみましょう!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
米
1合
☆酢
大さじ2
☆オリゴ糖
大さじ1
☆塩
少々
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作り方
1
米を炊く。
2
☆を混ぜ、炊き立ての米にかけて素早く混ぜる。
(冷ましながら混ぜれる方は冷ましながら)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
炊き立てのご飯で作ること!
きっかけ
ダイエット中のため砂糖をオリゴ糖に変えて作ってみました!
公開日:2022/04/24
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酢
お祝い・パーティ寿司
糖質制限・低糖質
低カロリー主食
すし飯
このレシピを作ったユーザ
jvnk0
ササッと作れる美味しいご飯!をテーマに
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/03 17:45
美味しかったです♪レシピありがとうございました♡
ハソニ
つくれぽありがとうございます!おいしくできたようで良かったです!
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すし飯
酢の物
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