マトン レシピ・作り方

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メイスター千歳
簡単です

材料（1人分）

ジンギスカンのタレ
20g
マトン
100g
南京
20g
人参
1本

作り方

  1. 1
    ジンギスカンのタレをホットプレートに入れて、南京と人参乗せて3分加熱する
  2. 2
    ①にマトン10秒乗せて、ひっくり返して5秒焼く(生焼けに注意)
  3. 3
    ②の肉と柔らかくなった野菜から皿に移して完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

色々

公開日：2021/06/23
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カテゴリ
ジンギスカン

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