こんにゃくの白だし炒め レシピ・作り方

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ダイエット中に嬉しい！

材料（2人分）

こんにゃく
1袋
白だし
大さじ2

作り方

  1. 1
    こんにゃくを白くなるまで中火で炒める
  2. 2
    白だしを加えて更に炒める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中にいい栄養のものを作りたかったので

公開日：2021/03/16
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