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サラダチキンと山くらげ炒めレシピ・作り方

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約15分
300円前後

メイスター千歳

タンパク質。取りましょう

材料（1人分）

玉葱: 0.5個

人参: 0.5本

サラダチキン: 100g

山くらげ: 20g

チンゲン菜: 30g

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作り方

1

輪切りにした人参と玉葱をフライパンで五分焼く
2

3センチ毎に切ったサラダチキンとチンゲン菜を①に加えて更に三分焼く
3

山くらげを②に加えてよくかき混ぜて更に一分焼いて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タンパク質取りたくて

公開日：2021/01/15

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カテゴリ: サラダチキン

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メイスター千歳がそんしで錬金術師やってます。 #千歳のアトリエ

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