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人参・玉ねぎの豆乳スープ レシピ・作り方
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なな1151
豆乳のスープはヘルシーでいいですね^.^
材料(2人分)
人参
30g
玉ねぎ
50g
水
150cc
豆乳
150cc
コンソメ
小さじ2
作り方
1
小さく切った野菜と水を火にかけ弱火で煮ます
2
野菜に火が通ったらコンソメ、豆乳を加え再び煮立ってきたら火を止めます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に。
公開日:2020/10/14
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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