【朝のさっぱり♪】バナナとアボカドスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
アーモンドは砕く。
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2
ボウルにバナナとアボカドを入れる。
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3
フォークなどでつぶす。
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4
☆と砕いたアーモンドを投入し、しっかり混ぜて完成。
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5
スープ風にしてもスプーンで食べても良し♪
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6
食欲のない日はコップでも♪
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