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大豆とペンネのクリームシチュー レシピ・作り方
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なな1151
大豆入りでヘルシー!
材料(2人分)
☆キャベツ
1枚
☆人参
10g
☆大豆
一掴み
☆ペンネ(茹で)
一掴み
☆水
150cc
☆牛乳
150cc
ガラスープの素
小さじ1
ハウスクリームシチュー
大さじ2~3
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作り方
1
☆を火にかけ具が煮えたらガラスープの素、ハウスクリームシチューを加え混ぜながら5分ほど煮込みます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
じゃがいもを入れないシチューを作りたくて。
公開日:2018/02/17
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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