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【うま塩】かますのうま塩おろしのせレシピ・作り方

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さっぱりで美味しい！

材料（1人分）

カマス: 1匹

大根おろし: 大さじ3

抜き菜: 10本

リケンのノンオイルうま塩: 小さじ2

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作り方

1

大根おろしは軽く絞り茹でた抜き菜と合わせます
2

焼いたカマスの上に1をのせます
3

リケンのノンオイルうま塩をかけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お魚をさっぱりと頂きたくて。

公開日：2017/11/02

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カテゴリ: その他のさかな全般

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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