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かぶ・鶏肉・はるさめ炒め レシピ・作り方
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なな1151
はるさめでボリュームいっぱいカロリー控えめ。
材料(1~2人分)
鶏もも肉
50g
かぶ(葉付き)
1/2個
はるさめ(戻したもの)
1袋
酒
小匙1
塩コショウ
少々
☆ガラスープの素
小匙1
☆みりん・しょうゆ
大匙1
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作り方
1
鶏肉(一口大)に酒、塩コショウし馴染ませておきます
2
油で鶏もも肉を炒め、かぶ(薄切り)、かぶの葉(刻む)、はるさめを加え炒め合わせ☆で味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
コシの強いはるさめを入手したので。
公開日:2017/02/11
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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