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夏野菜とチキンの和風パスタ レシピ・作り方
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なな1151
ランチに。
材料(1人分)
鶏もも肉(刻み)
30g
茄子(輪切り)
1/3本
ピーマン(刻み)
1/2個
人参
10g
塩コショウ
少々
☆パスタ
一人分
☆ガラスープの素
小さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
☆パスタの茹で汁
50cc
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作り方
1
油を熱し、肉と野菜を炒め、塩コショウする
2
☆を入れ、混ぜ合わせ完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに。
公開日:2016/09/05
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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