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卵とひじきのトースト レシピ・作り方

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なな1151
朝食にひじき入りトースト

材料(1人分)

食パン
1枚
1個
キャベツ(千切り)
1/3枚
きゅうり(薄切り)
6枚
伊勢志摩 伊勢ひじき(戻す)
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    伊勢志摩 伊勢ひじき を使用。
  2. 2
    油を熱しパンの片面を焼き、取り出します
  3. 3
    再度、油を熱し、卵を割り入れ、キャベツ、キュウリ、ひじきをのせます
  4. 4
    塩コショウ、マヨネーズをかけ2のパンを焼いていない方を下にしてかぶせ1分したら火を止めます
  5. 5
    卵が好みの固さに
    なったらお皿に移し完成

きっかけ

朝食に。

公開日:2016/06/22

関連情報

カテゴリ
食パンひじき

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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