ギリシャヨーグルトとバナナのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1本
- ギリシャヨーグルト 50~80cc
作り方
-
1
バナナは1cmくらいの厚さに切り、重ならないように並べて冷凍します
※厚く切るとジューサーが回らない場合があります -
2
ジューサーに1とヨーグルトを入れスイッチオン
バナナの固形物が少し残る程度になれば完成
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
スムージーと言うよりデザート!