ツナと卵のおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○は混ぜる。
   ツナは油をきる。
   ☆は混ぜる。
   △は合わせて溶き卵にする。

2. 2

   フライパンにサラダをひき、△を流し入れる。
   固まりだしたら軽く混ぜ、お好みの感じまで焼く。

3. 3

   ラップの上に板海苔をおき、半量の○を中心に広げる。
   ☆をのせ、2をのせる。

4. 4

   残りの○をのせ、板海苔で包む。
   ラップで包んで出来上がり。