美肌生活♪コラーゲン入りブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料(2人分)
- 無糖ヨーグルト
- 300g
- 粉末コラーゲン
- 小2
- ブルーベリー
- 200g
- メープルシロップ
- 小2
作り方
-
- 1
- 器にヨーグルトを入れ、粉末コラーゲンを入れよく混ぜる
-
- 2
- ブルーベリーを洗い水切りする
-
- 3
- ヨーグルトにメープルシロップをかけて、ブルーベリーをのせ完成
おいしくなるコツ
メープルシロップを隠し味に、ブルーベリーの優しい甘さが引き立ちます
きっかけ
コラーゲンを手軽に食べたくて
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