美肌！りんごとはと麦のアーモンドヨーグルトレシピ・作り方

Name: 美肌！りんごとはと麦のアーモンドヨーグルト
Yield: 2
Ingredients: ヨーグルト 400g; りんご 1/2個; はと麦 大4; アーモンド 20〜30粒

アプリをダウンロードする

mama's cafe 123

毎日アーモンド20粒で美肌を！ヨーグルトにも、合いますよ(＊´∀`＊)はと麦と一緒にパリポリとかみごたえがアップ♪

材料（2人分）

ヨーグルト: 400g

りんご: 1/2個

はと麦: 大4

アーモンド: 20〜30粒

作り方

1

器にヨーグルトを入れる
2

薄切りにしたりんごを周りに並べる
3

はと麦をふりかける
4

アーモンドをのせ完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はと麦のパリパリ感と、さらにアーモンドのかみごたえで、満腹感がアップ♪美肌とダイエットにも効果的( *´艸｀)

きっかけ

生アーモンドは美肌に良いので、ヨーグルトに合わせてみました

公開日：2014/04/25

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(＊´∀`＊)