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ナッツたっぷり!はと麦の美肌ヨーグルト レシピ・作り方
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mama's cafe 123
ビタミンEが豊富な生アーモンドやくるみを入れた、はと麦ヨーグルト。ヨーグルトで毎日美肌活動です( *´艸`)きなこの甘みでいただきます
材料(2人分)
無糖ヨーグルト
400g
くるみ
50g
生アーモンド
30g
黄な粉
大2
はと麦
大4
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作り方
1
器にヨーグルトを入れる
2
胡桃とアーモンドをたくさんちらす
3
はと麦をかける
4
きな粉をふって完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘さがないので、きな粉を添えました
きっかけ
はと麦を始め、美肌効果の高いものでヨーグルトを食べたくて
公開日:2014/04/16
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このレシピを作ったユーザ
mama's cafe 123
handmade好きで、 幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(*´m`*) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、 自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と(笑)健康に良いレシピ研究中 目指すは素敵なお家cafe☆+..( ̄m ̄) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(*´∀`*)
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