簡単！美肌を作るにんじんと生アーモンドのサラダレシピ・作り方

Name: 簡単！美肌を作るにんじんと生アーモンドのサラダ
Yield: 2
Ingredients: にんじん 中1本; 生アーモンド 大3〜4; Aエクストラバージンオリーブオイル 大3; Aレモン汁 大2; A塩コショウ 適量

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mama's cafe 123

生アーモンドとにんじん、EXTバージンオリーブオイルの絶妙な組み合わせ♪美肌生活応援レシピヾ(*´∀｀*)ﾉ

材料（2人分）

にんじん: 中1本

生アーモンド: 大3〜4

Aエクストラバージンオリーブオイル: 大3

Aレモン汁: 大2

A塩コショウ: 適量

作り方

1

ボウルにAを入れる
2

ミニ泡立て器などでよく混ぜ乳化させる
3

ピーラーでにんじんを剥いてく
4

よく混ぜる
5

更にアーモンドを入れよく混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大きめのボウルを使って、ダイナミックに混ぜて下さい^ ^味が馴染んで美味しくなります

きっかけ

美肌に良いもので作ったサラダです

公開日：2014/03/13

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このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(＊´∀`＊)