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サバ缶と玉ねぎレタスのサラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
栄養豊富なサバ缶をさっぱり野菜と合わせました。
材料(3人分)
サバ水煮缶
1缶
玉ねぎ
50g
レタス
2枚
かつおぶし
1/2袋
和風ドレッシング
大さじ1.5~2
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作り方
1
玉ねぎは薄切りにし、水にさらし水気を切る
レタスは食べやすい大きさに千切る
2
レタス、玉ねぎを皿に盛り付け、汁気を切ったサバ缶を乗せる
食べる直前にかつおぶしを乗せ、ドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
新玉ネギがあれば、そちらを使っても(水にさらさずそのまま使えます)
きっかけ
簡単さっぱりサラダに。
公開日:2023/02/10
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玉ねぎ
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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