簡単⭐レンジでかぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胡桃を細かく刻んでおく。

2. 2

   かぼちゃを軽く洗い、種とワタを取り一口サイズに切る。耐熱容器に入れ軽くラップをし、600wのレンジで5分ほどチンする。

3. 3

   マッシャーでつぶす。
   ①とブラックペッパーとマヨネーズを入れよく混ぜたら完成！