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おからくもパン レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
COCO:)
あのくもパンを、さらに低カロリー・低糖質で食べられます☺︎
材料(1〜2人分)
卵白
卵3個分
ラカント
大さじ2
おからパウダー
大さじ1
作り方
1
オーブンを180℃に予熱し始める
ボールに卵白を入れて、もったりするまで撹拌する
2
ラカントを入れ、ツノが経つまで撹拌する
3
おからパウダーをふるいいれて、全体がよく混ざるまで撹拌する
4
クッキングシートを敷いた天板の上に山になるように乗せる
5
180℃のオーブンで15分焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
くもパンをさらにヘルシーにアレンジしたくて
公開日:2021/11/01
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