トルティーヤ レシピ・作り方

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くろみつきなこもち
トルティーヤのレシピ◎

材料(4人分)

鳥もも肉
2枚
トマト
1個
リーフレタス
4枚
◯酒
大さじ3
◯はちみつ
大さじ2
◯醤油
大さじ2
塩胡椒
少々
片栗粉
適量
トルティーヤの皮
4枚

作り方

  1. 1
    トマトは洗って細く切る。
    リーフレタスは洗って縦半分に切る。
  2. 2
    鳥もも肉は縦4等分に切り、塩胡椒と片栗粉をまぶす。
    フライパンに入れ弱火〜中火にし両面やく。
  3. 3
    ◯を混ぜる。
    フライパンに◯を入れ両面につける。
  4. 4
    トルティーヤの皮を600wのレンジで20秒ほどチンする。
    トルティーヤの皮の上にリーフレタス(1枚分)、チキン(2切れ)、トマトの順に置く。
  5. 5
    ぐるぐると巻き、持つ部分をアルミホイルなどで巻いて固定して完成!

きっかけ

トルティーヤが食べたかったので◎

公開日:2021/04/12

関連情報

カテゴリ
トルティーヤチキンソテー照り焼きチキン簡単夕食夕食の献立(晩御飯)

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くろみつきなこもち 簡単に低価格で作れるご飯やスイーツをのせています! 分かりやすく写真付きで載せているのでよかったら見ていってください(*´꒳`*) ※ご飯は塩控えめ、お菓子やデザート類は砂糖抑えめでつくってます! つくったよレポート楽しみにしています! つくったよレポートの承認もなるべく1日以内にしてます◎

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