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菜の花とじゃこの冷奴 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
カリカリじゃこを乗せて。七味でピリ辛味。

材料（１人分）

絹ごし豆腐
１５０ｇ
菜の花
１５ｇ
ちりめんじゃこ
５ｇ
ゴマ油
小さじ１
☆ごま油
小さじ１/2
☆めんつゆ
小さじ１
七味
少々
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作り方

  1. 1
    菜の花はさっと茹でて冷水にとり、水気を絞って長さ3センチに切る
  2. 2
    フライパンにごま油とちりめんじゃこを入れ、薄く色づくまで弱火で炒める
  3. 3
    豆腐を皿に盛り付け、１と２を乗せる

    ☆をかけて七味を振る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2021/03/21
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関連情報

カテゴリ
冷奴

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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