簡単美味しい!ブロッコリーのガーリックオイル焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 茹でブロッコリー
- 3切れ
- ニンニクチューブ
- 1センチ
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 塩
- 2つまみ
作り方
-
- 1
-
- ブロッコリーはあらかじめ茹でておきます
フライパンにオリーブオイルとニンニクチューブを熱し、ブロッコリーを入れます
オイルをたっぷり吸わせるように絡ませます
-
- 2
- 塩をふり、全体になじませれば出来上がり
おいしくなるコツ
子ども用なので塩のみですが、大人は胡椒もふるとより美味しいです
きっかけ
味をつけると良く食べてくれるので
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