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青じそ風味☆かんぴょうのメカブ和え レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
食物繊維たっぷりのかんぴょう。食感もいいよね。

材料(1人分)

きざみめかぶ
40g
かんぴょう
5g
☆S&Bきざみ青じそ
小さじ1/3
☆めかぶ付属のたれ
1袋
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作り方

  1. 1
    かんぴょうはさっと水洗いし、塩小さじ1/2(分量外)をまぶし、弾力が出るまで揉む

    塩を洗い流し、柔らかく茹で、水気を絞って長さ1センチに切る
  2. 2
    めかぶに1と☆を入れて混ぜあわせる

きっかけ

夕飯

公開日:2020/11/14

関連情報

カテゴリ
めかぶ

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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