健康!ねばねば冷奴 レシピ・作り方

健康!ねばねば冷奴
  • 約10分
  • 300円前後
えもレピ
えもレピ
身体にいいねばねばを合わせた健康やっこ!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 豆腐→軽く水切り
    ネギ→みじん切り
    大葉→細切り
    オクラ→塩茹でして輪切り
  2. 2 豆腐以外の材料を全部よーく混ぜる
  3. 3 豆腐の上にかけたら完成!

きっかけ

ねばねばを手軽に美味しく食べたくて家にあったねばねば食材を混ぜました!

おいしくなるコツ

よく混ぜる!少しカラシを足すと大人の味に★

  • レシピID:1460029801
  • 公開日:2020/02/03
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カテゴリ
納豆しそ・大葉めかぶ冷奴オクラ
関連キーワード
健康 美肌 ダイエット 妊婦
料理名
ねばねば冷奴
えもレピ
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