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もやしとニラの炒めものレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

にんじんが入ってあっさりした味です。

材料（3人分）

もやし: 90 g

ニラ: 40g

にんじん: 40g

サラダ油: 大さじ1杯

ミートボール: 9個

トマトケチャップ: 大さじ1杯

塩: 小さじ半分

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作り方

1

ニラを2センチ長、にんじんを千切りにカットする。
2

フライパンにサラダ油と①ともやしとミートボールを入れて中火で２分炒める。
3

トマトケチャップと塩を入れて中火で1分炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやしがあいます。

きっかけ

もやしがあったので。

公開日：2020/05/02

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カテゴリ: もやし炒め

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