オクラきゃべつ炒めと茹で卵トーストとスムージー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにサラダ油を入れ、◎を中火でしんなりするまで炒めて塩、胡椒する。

2. 2

   デニッシュパンをトーストし、茹で卵を盛り付け、マヨネーズをかける。

3. 3

   ブレンダーに★を入れてスイッチを押し、滑らかなジュース状になったら、グラスに入れる。

4. 4

   1、2、3をワンプレートに盛り付ける。