じゃがいもとブロッコリーのガーリックツナ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房にわけて茹でる
   
   パプリカは一口大に切る
   
   じゃがいもは皮を剥いて厚さ1センチの半月切り（または銀杏切り）にし、レンジで柔らかくしておく

2. 2

   フライパンに油をひき、パプリカとじゃがいもを入れ、じゃがいもに薄く焼き色がつくまで炒める

3. 3

   ブロッコリーと油を切ったツナ缶、☆を入れて炒め合わせる