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えのきとキムチの納豆 レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
発酵食品のキムチと合わせて。ヘルシーなえのきも入れてみました。
材料(1人分)
納豆
1パック
白菜キムチ
30g
えのき
30g
☆ごま油
小さじ1
☆納豆付属のタレ
1/2袋
貝割れ大根
少々
作り方
1
えのきは耐熱容器に入れ、ラップをしレンジで40秒加熱する
粗熱がとれたら食べやすい長さに切る
2
納豆に1とキムチ、☆を入れて混ぜ合わせ、皿に盛り、貝割れを乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2018/10/06
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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