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オクラとわかめのおろし納豆レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

大根おろしでさっぱり。

材料（１人分）

納豆: １パック

冷凍カットオクラ: ２０ｇ

カットわかめ: ３ｇ

大根: ７０ｇ

☆納豆の付属のたれ: １袋

☆納豆の付属の辛子: １袋

しょうゆ: 小さじ1/2~1

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作り方

1

わかめはたっぷりの水につけて戻し水気を絞る

オクラは袋に書いてある通りに
解凍する
2

納豆に☆と１を入れて混ぜ合わせる

皮を剥いてすりおろした大根の水気を軽く切って上記に入れ、さっくり混ぜる

皿に盛り醤油をかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/08/02

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関連情報

カテゴリ: 納豆

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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