ゴーヤタルタルとベーコンのサンドイッチ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
ゴーヤがシャキシャキ、瑞々しい食感です。

材料（１人分）

食パン
2枚
ゆでたまご
1個
ゴーヤ
３０ｇ
ベーコン
2枚
☆マヨネーズ
大さじ１
ケチャップ
小さじ２位

作り方

  1. 1
    殻を剥いたゆで卵はフォークの背で潰す

    ゴーヤは種をとって薄切りにし熱湯でさっと茹でる。冷水にとって冷まし粗みじん切りにする
  2. 2
    ゆでたまごに水気を絞ったゴーヤと☆を入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ベーコンは半分に切り、フライパンで両面さっと焼く
  4. 4
    食パン1枚に２、３の順に乗せ、ケチャップをかける

    もう1枚の食パンで挟む
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2018/07/19
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カテゴリ
サンドイッチ全般

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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